La nutrition destinée à tous par OKEN

« Que ta nourriture soit ton médicament et ton médicament ta nourriture. » Hippocrate Cette citation d’Hippocrate, père de la médecine occidentale, qui date de quelque 2400 ans, excusez du peu, n’a rien perdu de son actualité. Les premiers à porter serments au nom d’Hippocrate, les médecins eux-mêmes, en ont quelques peu oubliés la signification. On ne peut leur en vouloir étant […]

Une rencontre avec les kettlebells

Le monde du sport est souvent une affaire de passionnés. Les rencontres initiées pour partager notre démarche permettent parfois des échanges intéressants. Rencontre avec le spécialiste des kettlebells en France J’ai eu l’occasion de faire découvrir mon travail à Stéphane Dauvergne (ou Stéphane Dogman), l’un des pionniers des kettlebells en France. Ayant grandement apprécié sa première séance Miha Bodytec avec […]

Le super aliment du jour : le jus d’herbe d’orge.

C’est l’un des plus optimaux de tous les éléments nutritifs. Effectivement, le jus d’herbe d’orge est plein de vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, acides aminés et chlorophylle. Pour le sang, c’est un réparateur et un purificateur naturel. Non seulement, il contient des enzymes, mais il stimule la production des enzymes naturelles du corps !